Besoin de Respirer : Respirer est une nécessité de l’être vivant qui constitue à capter l’oxygène indispensable à la vie cellulaire et à rejeter le gaz carbonique. Les voies respiratoires perméables et l’alvéole pulmonaire permettent de satisfaire ce besoin.


 

Lorsque le Besoin de Respirer est perturbé, deux Chakras peuvent l'être aussi :

 

le 4 ème Chakra et le 5ème Chakra

 


Le Prana

(aussi appelé Chi, Ki, Mana, Wakan, Orgone)

 

 Le prana ou énergie secrète de l'univers.

 

Prana est un mot sanskrit dérivé de deux racines : "pra" qui est un préfixe usé pour indiquer la constante et "na" qui veut dire mouvement. Ainsi le prana se défini comme une force en constant mouvement. Sans le prana, personne ne pourrait exister en ce monde. Le prana est l'énergie cachée de l'univers. Cachée ? Pas vraiment, elle est là, de tous temps et pour tous temps mais l'homme a désapprit à la voir. La sentir, la palper, la humer, la connaître, la respirer, l'inspirer. Nous ne vivons que par et grâce au prana (voir la suite en cliquant ICI ).

Auteur : Om Amaranidzi Wèntité Soh Yv 

 

 

"Avec la nourriture pranique, nous métabolisons la lumière avec la respiration consciente, la présence à soi et à l'autre, sans ingurgiter d'aliment. "

Auteur : Elisabeth Lefebvre Vasselin

 

 

De très bons articles sur le Prana : Prana 1, Prana 2, Prana 3

 Voir aussi dans Vidéos d'Informations


 

Il faut  que l'inspiration soit équivalente à l'expiration pour un Equilibre entre Donner et Recevoir. Ce qui apportera Paix et Confiance. 

 

"Je donne et je reçois toute chose avec Joie. "

 

"Je m'exprime dans une Parole impeccable par laquelle j'offre en partage mes pensées et mes sentiments personnels les plus élevés."

 

 

"Je suis conscient que l'efficacité de mes Paroles est fonction de la hauteur des fréquences sur lesquelles elles sont émises."


 

Si vous avez des Difficultés Respiratoires, de l'Anxiété, Angoisse ou Stress, je vous invite à respirer en rythme avec ce Gif pour vous détendre, qui permet en quelques minutes de vous soulager, vous apaiser.


L'Anxiété, l'Angoisse et le Stress représentent une information que votre corps vous transmet. Un signal d'alarme qu'il est temps de lâcher prise sur les inquiétudes de la vie... Dans ces moments là il est préférable de libérer le mental trop encombré de "et si..." ou "peut-être que..." etc.

 

Pour y voir plus clair, il faudra être dans un état d'Acceptation de ce que vous vivez... Ne plus être dans le contrôle du mental et laissez venir à vous les solutions qui se présenteront ... 

 

Voir aussi pour vous y aider les Dossiers Expériences de Vie & Accepter les Expériences de Vie


Pour Eviter les Maux de la partie ORL, Gorge, Poumons, faites en sorte de Verbaliser ce que vous avez sur le coeur. Ce qui n'est pas exprimé reste emprisonné en vous...   Faites en sorte de communiquer au maximum, ainsi vous vous libérez...


 

Pensez à renouveler l'Air de votre Habitat tous les jours, ouvrez grand vos fenêtres, faites le durant un bon quart d'heure. 


 

Faites en sorte de Respirer en Conscience, cela permet d'être Ancré dans le Moment Présent, de ne pas vous éparpiller dans des Pensées du Passé ou du Futur.

 


 

Pratiquer un Sport régulièrement aide à une bonne Respiration. Ainsi que la Méditation... La Marche permet aussi d'équilibrer la respiration...


 

Un Exercice bien expliqué pour se Détendre et vous apaiser.


 

Les Huiles Essentielles pour mieux Respirer :

 

- HE Lavande Fine

- HE Myrte

- HE Pin Sylvestre

- HE Cyprès

 

Cliquez sur le lien pour avoir des explications et indications sur leurs utilisations.